Saccharomyces boulardii – na co pomaga i jak stosować?
Z tego artykułu dowiesz się...
- Czym jest Saccharomyces boulardii?
- Na co pomaga Saccharomyces Boulardii?
- Wsparcie układu pokarmowego w trakcie antybiotykoterapii i po
- Profilaktyka i leczenie biegunek infekcyjnych
- Łagodzenie objawów IBS i innych chorób zapalnych jelit
- Wsparcie trawienia
- Wsparcie układu odpornościowego
- Kiedy stosować Saccharomyces Boulardii?
- Dawkowanie Saccharomyces Boulardii
- Skutki uboczne Saccharomyces Boulardii
- Przeciwwskazania do stosowania Saccharomyces boulardii
Czym jest Saccharomyces boulardii?
Saccharomyces boulardii to probiotyczny szczep drożdży, który stosowany jest jako lek lub suplement diety w profilaktyce i leczeniu biegunek, w tym infekcyjnych, podróżnych oraz związanych z antybiotykoterapią. Preparaty zawierające czyste kultury drożdży S. boulardii należą do grupy probiotyków o udowodnionym klinicznie działaniu przeciwbiegunkowym.
W przeciwieństwie do bakterii probiotycznych z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacterium, drożdżaki są odporne na działanie antybiotyków, co pozwala na ich równoczesne stosowanie z lekami przeciwdrobnoustrojowymi w celu utrzymania równowagi w składzie mikrobioty jelitowej. S. boulardii cechuje się również dużą odpornością na działanie soli kwasów żółciowych i kwasu solnego w górnym odcinku przewodu pokarmowego. Po podaniu doustnym drożdże probiotyczne nie wchłaniają się z przewodu pokarmowego, działają miejscowo w jelitach i są wydalane wraz z kałem.
Gatunek drożdży S. boulardii został odkryty przez francuskiego mikrobiologa Henri Boularda w 1920 roku, gdy naukowiec poszukiwał nowych szczepów drożdży, które mogłyby być użyte w procesie fermentacji. Kilka lat później francuskiemu mikrobiologowi udało się wyizolować z owoców liczi i mangostanu gatunek drożdży, które nazwał Saccharomyces boulardii. W 1961 roku liofilizowane drożdże S. boulardii CNCM I-745 zostały zarejestrowane jako doustny lek przeciwbiegunkowy, który stosowany jest do dziś.
Na co pomaga Saccharomyces Boulardii?
Preparaty zawierające probiotyk Saccharomyces boulardii są powszechnie stosowane w leczeniu zaburzeń żołądkowo-jelitowych z uwagi na działanie przeciwzapalne i neutralizujące toksyny bakteryjne oraz przywracanie właściwego składu mikroflory jelitowej, a także prawidłowej struktury i funkcji bariery jelitowej.
Saccharomyces boulardii jest bardzo skuteczny w zapobieganiu i leczeniu ostrej biegunki, zwłaszcza związanej ze stosowaniem antybiotyków, zakażeniem Clostridium difficile i Escherichia coli oraz różnymi wirusami (tzw. grypa jelitowa).
Wsparcie układu pokarmowego w trakcie antybiotykoterapii i po
S. boulardii wykazuje właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe względem enterokrwotocznych szczepów:
- Escherichia coli,
- Clostridium difficile,
- Salmonella typhimurium,
- Yersinia enterolitica,
- Candida albicans,
- Candida krusei,
- Candida pseudotropicalis.
Światowa Organizacja Gastroenterologiczna (WGO) w swoich najnowszych zaleceniach z 2024 roku podkreśla, że Saccharomyces boulardii CNCM I-745 w dobowej dawce wynoszącej 500 mg skutecznie zapobiega biegunce poantybiotykowej zarówno w warunkach szpitalnych, jak i ambulatoryjnych (w gabinecie, poradni, przychodni) u dzieci i dorosłych, w tym podczas terapii eradykacyjnej Helicobacter pylori.
Profilaktyka i leczenie biegunek infekcyjnych
Przeprowadzona metaanaliza 23 randomizowanych kontrolowanych badań klinicznych (RCTs) z całościowym udziałem 3450 badanych wykazała, że stosowanie S. boulardii w dawce 250-750 mg na dobę u małych dzieci z ostrą biegunką infekcyjną jako terapii uzupełniającej standardowe leczenie, było bezpieczne i skracało czas trwania biegunki oraz pobytu w szpitalu.
Amerykańskie Towarzystwo Gastroenterologiczne oraz Europejskie Towarzystwo Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Dzieci (ESPGHAN) zalecają stosowanie Saccharomyces boulardii w dawce 250–500 mg na dobę w celu zmniejszenia ryzyka biegunki wywołanej przez Clostridium difficile. Dodatkowo ESPGHAN rekomenduje przyjmowanie Saccharomyces boulardii w dawce 250–750 mg na dzień przez 5–7 dni, aby skrócić czas trwania biegunki u dzieci z ostrą biegunką infekcyjną.
Łagodzenie objawów IBS i innych chorób zapalnych jelit
Przeprowadzone badania wykazały, że stosowanie Saccharomyces boulardii CNCM I-745 może przyczyniać się do znaczącego złagodzenia bólów brzucha, obniżenia poziomu cytokin prozapalnych (IL-8, TNF-alfa) we krwi i tkankach oraz ogólnej poprawy jakości życia u pacjentów z zespołem jelita drażliwego (IBS).
Drożdże probiotyczne S. boulardii CNCM I-745 w połączeniu z dietą low FODMAP mogą również zmniejszać nasilenie objawów zespołu jelita drażliwego oraz znacznie obniżać stężenie wodoru w powietrzu wydychanym w teście oddechowym z użyciem laktulozy u pacjentów z SIBO i biegunkową postacią IBS.
Wsparcie trawienia
W niektórych badaniach klinicznych wykazano, że podawanie preparatu zawierającego S. boulardii może powodować zwiększenie aktywności enzymów rąbka szczoteczkowego nabłonka jelita cienkiego, zwłaszcza laktazy, maltazy i sacharazy. Drożdże probiotyczne S. boulardii mogą wspierać procesy trawienne zachodzące w organizmie, łagodzić objawy nietolerancji laktozy, wytwarzać niektóre witaminy z grupy B oraz zwiększać wchłanianie jelitowe glukozy, jednego z produktów rozkładu cukru mlecznego.
Wsparcie układu odpornościowego
Drożdżaki S. boulardii wykazują właściwości immunostymulujące poprzez zwiększenie stężenia krążących we krwi immunoglobulin IgA i IgG w odpowiedzi na toksyny A i B produkowane przez bakterię patogenną Clostridium difficile. S. boulardii może zmniejszać stan zapalny w organizmie, dzięki zwiększeniu poziomu cytokin przeciwzapalnych (IL-4 i IL-10) oraz zmniejszeniu poziomu cytokin prozapalnych (IL-1β) po zakażeniu drobnoustrojami chorobotwórczymi E. coli i Candida albicans.
Kiedy stosować Saccharomyces Boulardii?
Wskazania do stosowania probiotyku Saccharomyces boulardii:
- leczenie ostrych biegunek infekcyjnych,
- zapobieganie biegunkom związanym ze stosowaniem antybiotyków,
- nawracająca biegunka spowodowana zakażeniem Clostridium difficile, jako terapia uzupełniająca leczenie przeciwdrobnoustrojowe wankomycyną lub metronidazolem,
- zapobieganie biegunkom związanym z żywieniem dojelitowym,
- zapobieganie biegunkom podróżnych,
- wspomagająco w leczeniu biegunek występujących w przebiegu zespołu jelita drażliwego (IBS).
- wspomagająco w łagodzeniu objawów biegunkowych w nieswoistych chorobach zapalnych jelit,
- dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego w trakcie leczenia eradykacyjnego Helicbacter pylori.
Dawkowanie Saccharomyces Boulardii
Dawkowanie Saccharomyces boulardii wynosi zazwyczaj 250 mg – 1000 mg na dobę dla dzieci i dorosłych. Czas trwania kuracji preparatem Saccharomyces boulardii może wynosić od 7 dni do 4 tygodni, w zależności od leczonego schorzenia.
Nawracająca biegunka spowodowana zakażeniem Clostridium difficile: do 4 tyg.
Biegunka związana z żywieniem dojelitowym: przez cały okres trwania żywienia dojelitowego aż do momentu unormowania wypróżnień.
Skutki uboczne Saccharomyces Boulardii
- Zaburzenia żołądkowo-jelitowe: zaparcia, biegunka, bóle brzucha, wzdęcia, gazy, nudności, wymioty.
- Reakcje alergiczne: obrzęk naczynioruchowy, wysypka skórna, pokrzywka, świąd, obrzęk twarzy itp.
- Zakażenie grzybicze krwi: u pacjentów z założonym wkłuciem centralnym, w stanie krytycznym lub ze znacznie obniżoną odpornością.
- Sepsa: u pacjentów w stanie krytycznym lub ze znacznie osłabioną odpornością.
Szacuje się, że działania niepożądane występują zwykle u mniej niż 1% osób stosujących S. boulardii. Stosowanie tych drożdżaków nie wpływa na zdolność prowadzenia pojazdów.
Przeciwwskazania do stosowania Saccharomyces boulardii
- Obniżona odporność: osoby z osłabionym układem odpornościowym, w tym pacjenci poddawani chemioterapii, radioterapii lub przyjmujący leki immunosupresyjne, mają duże ryzyko wystąpienia ciężkich działań niepożądanych, zwłaszcza fungemii, czyli obecności grzybów w krwiobiegu chorego.
- Alergia na drożdże: osoby ze stwierdzoną alergią lub nadwrażliwością na drożdże powinny unikać probiotyku Saccharomyces boulardii z uwagi na możliwe działania niepożądane, np. wymioty, biegunkę, swędzącą wysypkę.
- Krytyczny stan chorego: pacjenci hospitalizowani w oddziałach intensywnej terapii w stanie krytycznym narażeni są na ryzyko wystąpienia sepsy, czyli gwałtownej uogólnionej reakcji zapalnej organizmu na zakażenie bakteryjne, wirusowe lub grzybicze.
- Cewniki do żyły centralnej: u chorych z założonymi centralnymi cewnikami żylnymi istnieje ryzyko wystąpienia fungemii (obecności drożdżaków we krwi), ponieważ mogą się one przemieszczać z przewodu pokarmowego.
- Ciąża: ze względu na brak danych potwierdzających bezpieczeństwo, nie zaleca się stosowania drożdżaków Saccharomyces boulardii u kobiet ciężarnych.
- Karmienie piersią: szczep drożdży Saccharomyces boulardii nie przenika do pokarmu kobiecego, jednakże nie ma badań klinicznych dotyczących bezpieczeństwa jego stosowania w okresie laktacji.
- Leki przeciwgrzybicze: probiotyk Saccharomyces boulardii wchodzi w interakcje z lekami przeciwgrzybiczymi stosowanymi doustnie lub dożylnie.
Niektóre leki przeciwdepresyjne: jednoczesne stosowanie drożdżaków Saccharomyces boulardii z inhibitorami MAO może powodować zwiększenie ciśnienia tętniczego krwi.
-
Źródła
- Abbas Z, Yakoob J, Jafri W, et al.: Cytokine and clinical response to Saccharomyces boulardii therapy in diarrhea-dominant irritable bowel syndrome: a randomized trial. Eur J Gastroenterol Hepatol. 2014 Jun;26(6):630-9.
- Bustos Fernández LM, Man F, Lasa JS.: Impact of Saccharomyces boulardii CNCM I-745 on Bacterial Overgrowth and Composition of Intestinal Microbiota in Diarrhea-Predominant Irritable Bowel Syndrome Patients: Results of a Randomized Pilot Study. Dig Dis. 2023;41(5):798-809.
- Choi CH, Jo SY, Park HJ, et al. A randomized, double-blind, placebo-controlled multicenter trial of Saccharomyces boulardii in irritable bowel syndrome: Effect on quality of life. J Clin Gastroenterol. 2011;45:679–683.
- Guarner F, Sanders ME, Szajewska H, et al.: World Gastroenterology Organisation Global Guidelines: Probiotics and Prebiotics. J Clin Gastroenterol. 2024 Jul 1;58(6):533-553.
- Kelesidis T, Pothoulakis C.: Efficacy and safety of the probiotic Saccharomyces boulardii for the prevention and therapy of gastrointestinal disorders. Ther Adv Gastroenterol. 2012 Mar;5(2):111-25.
- Li M, Xie Y.: Efficacy and safety of Saccharomyces boulardii as an adjuvant therapy for the eradication of Helicobacter pylori: a meta-analysis. Front Cell Infect Microbiol. 2025 Feb 12:15:1441185.
- Liu LH, Han B, Tao J, et al.: The effect of Saccharomyces boulardii supplementation on Helicobacter pylori eradication in children: a systematic review and meta-analysis of Randomized controlled trials. BMC Infect Dis. 2023 Dec 15;23(1):878.
- McFarland LV.: Systematic review and meta-analysis of Saccharomyces boulardii in adult patients. World J Gastroenterol. 2010 May 14;16(18):2202-22.
- McFarland LV, Karakan T, Karatas A.: Strain-specific and outcome-specific efficacy of probiotics for the treatment of irritable bowel syndrome: A systematic review and meta-analysis. EClinicalMedicine. 2021 Oct 18:41:101154.
- Moré MI, Swidsinski A.: Saccharomyces boulardii CNCM I-745 supports regeneration of the intestinal microbiota after diarrheic dysbiosis – a review. Clin Exp Gastroenterol. 2015 Aug 14:8:237-55.
- Moré MI, Vandenplas Y.: Saccharomyces boulardii CNCM I-745 Improves Intestinal Enzyme Function: A Trophic Effects Review. Clin Med Insights Gastroenterol. 2018 Feb 9:11:1179552217752679.
- Nardone GP, Cicero AFG, Gallelli L, et al.: Managing Gut Dysbiosis: Clinical Evidence and Perspectives on Saccharomyces boulardii CNCM I-745 for Diarrhoeal Conditions in Adults and Children. Microorganisms. 2026 Jan 9;14(1):150.
- Pais P, Almeida V, Yılmaz M, et al.: Saccharomyces boulardii: What Makes It Tick as Successful Probiotic? J Fungi (Basel). 2020 Jun 4;6(2):78.
- Poncelet A, Ruelle L, Konopnicki D, et al.: Saccharomyces cerevisiae fungemia: Risk factors, outcome and links with S. boulardii-containing probiotic administration. Infect Dis Now. 2021 May;51(3):293-295.
- Spatz M, Wang Y, Lapiere A, et al.: S. boulardii CNCM I-745 supplementation during and after antibiotic treatment positively influences the bacterial gut microbiota. Front Med (Lausanne). 2023 Aug 4:10:1087715.
- Szajewska H.: Rola probiotyków w profilaktyce i leczeniu chorób przewodu pokarmowego według aktualnych wytycznych zdrowia. Med. Prakt., 2021; 1: 44–53.
- Szajewska H, Kołodziej M, Zalewski BM.: Systematic review with meta-analysis: Saccharomyces boulardii for treating acute gastroenteritis in children-a 2020 update. Aliment Pharmacol Ther. 2020 Apr;51(7):678-688.
- Yang CC, Zhang S, Zhang R, et al.: Application of Saccharomyces boulardii in combination with sulfasalazine in ulcerative colitis patients demonstrates significant effectiveness. World J Gastrointest Surg. 2025 Feb 27;17(2):102342.



