Zofia Winczewska

Magister farmacji

Absolwentka farmacji na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, obecnie w trakcie doktoratu z zakresu psychiatrii. Specjalizuje się w medycynie stylu życia, ze szczególnym uwzględnieniem wpływu diety i suplementacji na zdrowie. Jej pasją jest psychiatria żywieniowa oraz badanie mikrobioty jelitowej. Prowadzi edukację w zakresie profilaktyki chorób przewlekłych i długowieczności. W wolnym czasie rozwija swoje zainteresowania związane ze zdrowym stylem życia i jego wpływem na jakość życia.

Ostatnie wpisy autora

Wesoła, pozytywna dziesięcioletnia solenizantka w imprezowym kapeluszu trzyma srebrne świeczki z cyframi 1 i 0 na żółtym tle.
Trójka dzieci, około 9 lat, stoi uśmiechnięta i śmieje się energicznie na tle teksturowanej opalonej ściany.
Wesoły chłopiec i dziewczynka w wieku 8 lat stojący blisko siebie na szarym tle.
Dwoje 7 latków leżą obok siebie na trawie; dziewczynka uśmiecha się do brata, który ma zamknięte oczy i robi śmieszną minę.
Zbliżenie na podeszwy stóp noworodka z miękkim, rozmytym tłem.
Wizerunek chłopca i dziewczynki wieku 6 lat, małych wesołych przyjaciół, stojących obok siebie, uśmiechniętych i wskazujących w górę palcami wskazującymi na białym tle.
Dzieki w wieku 5 lat w białych bluzkach, uśmiechających się do siebie na białym tle.
Dwoje dzieci w wieku 4 lat bawi się kolorowymi klockami od projektanta zabawek na podłodze w pokoju dziecięcym, ciesząc się razem z przedszkolnymi grami edukacyjnymi.
Kobieta w bluzce bez rękawów trzyma biały kubek Kobieta pije kawę
Zbliżenie na 3 letnie dziecko o jasnych blond włosach i niebieskich oczach, patrzące lekko w górę na białym tle.
Półtoraroczny chłopiec siedzi na drewnianej podłodze, bawiąc się kulą ziemską i patrząc w dal, w miękkim naturalnym świetle.
Urocze dziecko w wieku 6 miesięcy leży na kocyku w domu, patrząc przed siebie z szeroko otwartymi oczami i uśmiechem
Roczne dziecko
Kobieta ogląda tarczycę w lustrze
osoba trzyma kapsułki z cynkiem i witaminą d
Witamina D i magnez w tabletkach
Kobieta stosuje suplement diety z witaminą D3
Kobieta pije ziele krwawnika
Przystojny lekarz w niebieskim kitlu uśmiecha się, trzymając w palcach pojedynczą kapsułkę z witaminą D
Kobieta dotyka tarczycy
Lekarz trzyma w dłoni antybiotyki
Dietetyczka trzyma w dłoniach suplementy z witaminą D i wapniem
tabletki z magnezem
kapsułka z żelazem i z witaminą C
Kobieta przyjmuje żelazo z kwasem foliowym
maślan sodu i probiotyki w kapsułkach
żelazo i witamina D w kapsułkach
kobieta trzyma suplement diety w dłoni
wizualizacja tarczycy
kapsułka z żelazem
kapsułki z maślanem sodu
kobieta odczuwa refluks gardłowo przełykowy
maślan sodu w kapsułkach
Kobieta z miedzianymi włosami
Niedostateczna ilość soli mineralnych może prowadzić do zaburzeń w organizmie człowieka
Resweratrol znajduje się m.in. w czerwonych winogronach, które są widoczne na zdjęciu
Na zdjęciu znajduje się ekstrakt z astaksantyny w kapsułkach
Stosowanie probiotyków i prebiotyków wspiera układ odpornościowy i układ pokarmowy
Kwas DHA należy do grupy wielonienasyconych kwasów tłuszczowych
Suplement diety w kapsułkach zawierający kwas EPA (kwas eikozapentaenowy)
Kobieta trzyma się za brzuch
Kobieta trzyma swoje dziecko w ramionach.
Zdjęcie młodej smutnej osoby na tle słońca
Mio inozytol w kapsułce
Kobieta dotyka tarczycy
Cytrynian magnezu w tabletkach
Kobieta w okresie menopauzy cieszy się chwilą w naturze.
Długie, grube i lśniące włosy to marzenie każdej kobiety. Czy kolagen suplement pomaga na porost?
suplementy diety
kobieta wykonuje podskórny zastrzyk na odchudzanie
Otyłość brzuszna
suplementy w proszku i w kapsułkach