Pani Marto, kąpiele w soli Epsom (siarczan magnezu) mogą działać relaksująco i łagodzić napięcie mięśni, ale nie ma solidnych dowodów naukowych, że magnez z soli Epsom przenika przez skórę w istotnych ilościach – więc nie zastępują suplementacji doustnej. Dowody naukowe na transdermalne wchłanianie magnezu są słabe i niespójne: skóra jest bardzo skuteczną barierą; wysokiej jakości badania nie potwierdzają istotnego wzrostu poziomu magnezu we krwi po kąpielach w soli Epsom; istnieją pojedyncze małe badania sugerujące minimalny wzrost magnezu, ale mają poważne ograniczenia metodologiczne. Jeśli magnez przenika, to raczej w bardzo małym stopniu, niewystarczającym do efektów podobnych do suplementacji doustnej.